好書推薦
人氣營養師的降膽固醇食譜
人氣蠻不錯的,是本不錯的醫療保健﹐剛出版的時候我就已經在看了
好書人氣營養師的降膽固醇食譜
作者: 陳國賓
新功能介紹- 出版社:萬里機構
新功能介紹 - 出版日期:2015/08/14
- 語言:繁體中文
看完有一博客來網路書局種說不出的感動,內容的每一個細節卻都切合我心意,真的不錯,內容精彩!
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只要吃對食物,就能輕鬆降低膽固醇!
心血管疾病從此遠離你!
明星營養師的降膽固醇飲食法:
● 低脂少鹽 控制高蛋白食物攝入
● 多吃蔬果 補充維他命
● 五彩飲食 攝取不同營養素
「膽固醇」是身體最不可或缺也最令人頭痛的營養素。人體欠缺膽固醇不能存活,膽固醇過高又可能帶來心腦血管疾病。人氣營養師陳國寶在本書中教會你:如何透過一系列的飲食調節,達致理想血膽固醇水平,輕鬆把握血管健康的關鍵!
100道降膽固醇健康食譜
專業營養師提供貼心營養分析和煮食小貼士,讓你吃得安心、吃出健康!
6大降膽固醇飲食秘訣
專家告訴你如何吃對食物,趕走壞膽固醇!
餐單實例分析
針對3大主流人群的身體狀況和需求,提供具體有效的降膽固醇飲食指導!
本書由人氣營養師陳國寶寫作,用簡單易明的語言,介紹控制膽固醇的基本原理,並通過餐單實例示範,教會讀者如何在合理編排飲食。書中還提供100道美味又健康的營養食譜,幫助讀者維持膽固醇平衡之餘,避免個別營養素的缺乏。
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作者: 陳國賓
新功能介紹- 出版社:萬里機構
新功能介紹 - 出版日期:2015/08/14
- 語言:繁體中文
人氣營養師的降膽固醇食譜
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內容來自YAHOO新聞
落網巴黎恐攻主嫌供稱 原打算自爆亡
( 路透巴黎19日電)巴黎檢察官莫林斯表示,去年11月巴黎恐攻的存活主嫌阿布岱斯蘭今天告訴比利時調查人員,他原本打算於11月13日當天在法國國家體育場炸死自己,但最終打退堂鼓。
莫林斯告訴記者,「今天接受調查人員偵訊期間,阿布岱斯蘭堅稱,他原本想要在法國國家體育場炸死自己,但最終打退堂鼓。」莫林斯又說,阿布岱斯蘭的供詞,必須審慎對待。
莫林斯表示,在最壞情況下,可能得花3個月時間才能把阿布岱斯博客來網路書店蘭引渡到法國。26歲的阿布岱斯蘭已表明反對被引渡到法國。
莫林斯指出,阿布岱斯蘭於造成130人喪生的巴黎恐攻中,在策劃和後勤支援上扮演「核心角色」。
莫林斯說:「他的初步供詞,我們必須審慎對待,留下一大堆阿布岱斯蘭必須說明的問題,尤其是他於11月13日22時現身巴黎第18區。他也必須說明,為何他最終決定捨棄自殺炸彈腰帶。」
伊斯蘭國(IS)宣稱發動巴黎恐攻,並交代每個鎖定攻擊的地點,包括巴黎第18區在內,但18區並未遇襲。中央社(翻譯)
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/落網巴黎恐攻主嫌供稱-原打算自爆亡-002240921.html
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